« Fais de l’arrivée de ton enfant un moment de joie »
Accompagnement grossesse, accouchement et post-partum par une doula à Libourne
Tu veux prendre du temps pour toi pendant ta grossesse ?
Tu veux te préparer à ton accouchement pour être pleinement actrice le jour J ?
Tu recherches un endroit où tu te sentiras écoutée et respectée ?
Tu veux te préparer à l’arrivée de ton enfant ?
Tu veux recevoir du soutien une fois que ton enfant sera né ?
Accompagnement pendant ta grossesse
Si tu es en couple les rendez-vous se font à deux avec ton ou ta partenaire. Si tu es maman solo, tu peux partager le rendez-vous avec la personne qui sera présente pour toi le jour de l’accouchement.
Un rendez-vous doula pendant la grossesse c’est entre 2 et 3 heures, hors du quotidien, où tu ne penses qu’à toi et à cet enfant qui arrive. Chaque rendez-vous est différent car personnalisé à ta situation et tes envies mais il comprend en règle générale :
-
- Un temps d’écoute sans jugement
- Un temps d’échange sans tabou où tu recevras de l’information pratique et des outils
- Un temps de détente et de retour à toi
Je m’adapte à tes choix et tes envies et t’accompagne dans ton projet, que cela soit un accouchement en structure médicale, en salle physio, avec péridurale ou sans, césarienne…
De nombreux thèmes peuvent être abordés : l’accouchement, les maux de grossesse, la peur d’avoir un garçon ou une fille, les conflits dans le couple, la préparation de l’arrivée de bébé, l’allaitement, le projet de naissance, la gestion de la douleur, les différentes préparations à la naissance qui existent, les différents professionnels qui existent autour de chez toi en fonction de tes besoins, parler de tes peurs pour ton bébé, l’accouchement ou pour l’après, détricoter ce qu’il s’est passé pendant tes précédents accouchements, connaitre les différents lieux de naissance autour de chez toi, etc…
Que comprend cet accompagnement pendant ta grossesse ?
-
- De nombreux outils vraiment utiles pour l’accouchement et le postpartum
- Une aide à la création du projet de naissance
- Des moments de détente à chaque fin de rendez-vous : relaxation, bercements, méditation, massage, rituel, réalisation artistique, etc…
- Un soin « bercements au rebozo » d’une valeur de 45€ offert
- Un accès à un groupe Whatsapp pour pouvoir me poser toutes tes questions entre les rendez-vous et pouvoir partager tes joies et tes peines avec quelqu’un qui te comprend !
- Un accès à une bibliothèque complète de livres sur la grossesse, l’accouchement, le post-partum et la parentalité.
- Une réduction de 10% sur tous mes autres soins et ateliers non compris déjà dans l’accompagnement
Et d’autres petites surprises !
A quoi cela va te servir ?
A la fin de cet accompagnement :
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- Tu connaitras des moyens de te détendre pendant ta grossesse et de diminuer tes maux de grossesse
- Tu connaitras les différents choix possibles pour l’accouchement et saura quoi mettre dans ton projet de naissance
- Tu seras confiante dans ta capacité à donner naissance à ton bébé
- Tu connaitras les différents outils pour diminuer la douleur pendant l’accouchement
- Ton ou ta partenaire saura quoi faire le jour de l’accouchement
- Tu comprendras tout ce qui se passera le jour ton accouchement
- Tu sauras bien communiquer avec ton équipe de naissance le jour J
- Tu sauras quoi faire pour préparer ton post-partum et le vivre le plus sereinement possible
- Tu te seras sentie chouchoutée et soutenue tout le long de ta grossesse
Accompagnement pendant ton post-partum
Un rendez-vous avec une doula en post-partum c’est 3 heures, dans la chaleur de ton foyer, où tu ne penses qu’à toi et à ton bébé. Chaque rendez-vous est différent car personnalisé à ta situation et tes envies mais il comprend en règle générale :
-
- Un temps d’écoute sans jugement pour te sentir écoutée et soutenue
- Un temps d’échange sans tabou où tu recevras de l’information pratique et des outils
- Un temps d’aide dans le logement si besoin : entretien, linge, un relais le temps d’une douche
- Un temps de détente et de retour à toi
De nombreux thèmes peuvent être abordés : ce qu’il s’est passé à ton accouchement, ton rapport à ton corps, tes angoisses et questionnements du moment, ta peur de ne pas aimer ton enfant, les conflits dans le couple, les difficultés avec ton entourage, comment faire face à la fatigue, l’allaitement, la gestion du quotidien, les différents professionnels qui existent autour de chez toi en fonction de tes besoins, parler de tes peurs pour ton bébé ou la reprise du travail, les différentes aides financières et logistiques qui existent pour le quotidien, etc…
Que comprend cet accompagnement pendant ton post partum ?
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- Un mini soin rebozo avec resserrage du bassin d’une valeur de 50€ offert
- Un rituel du bain sensoriel© d’une valeur de 95€ offert
- Un accès à un groupe WhatsApp pour pouvoir me poser toutes tes questions entre les rendez-vous et pouvoir partager tes joies et tes peines avec quelqu’un qui te comprend !
- Un plat fait maison chaud et réconfortant prêt à être dégusté ou congelé
- Une réduction de 10% sur tous mes autres soins et ateliers non compris déjà dans l’accompagnement
- De nombreux outils vraiment utiles pour le post-partum
A quoi cela va te servir ?
Être accompagnée par une doula en post-partum c’est :
- Avoir un espace où tu peux décharger tout ce que tu vis en ce moment
- Te sentir soutenue et rassurée dans tes choix
- Prendre soin de soi, autant la tête que le corps
- Recevoir une petite aide pour les actes du quotidien
- Être orientée vers les professionnels nécessaires en cas de besoin
- Mieux comprendre ce que tu as vécu pendant ton accouchement et ce que tu vis en ce moment
- Te sentir chouchoutée, rien de mieux que quelqu’un qui vient prendre soin de toi alors que tu t’occupes d’un petit être nuit et jour !
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Un seul objectif : que tu vives ton post-partum de la manière la plus douce possible
Rendez-vous unique doula à Libourne
Ce rendez-vous peut avoir différents objectifs :
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- Se sentir plus serein et confiant dans un parcours d’infertilité, de PMA ou d’essais bébé
- Mieux comprendre ce qu’il s’est passé lors d’un précédent accouchement, savoir quoi faire pour que cela ne reste pas un évènement traumatisant ou négatif
- Gagner de la confiance pour l’accouchement, se libérer de ses peurs, connaitre les outils utiles face à la douleur
- Se sentir soutenue et écoutée en post-partum juste le temps d’un rendez-vous
- Pouvoir parler d’un deuil périnatal suite à un IVG, une fausse couche, un IMG et savoir quoi faire pour le vivre le plus en douceur possible
Ce rendez-vous sera personnalisé à ta situation et peut comprendre du soutien émotionnel, de l’écoute sans jugement, des discussions, de l’information pratique, un renvoi vers des profesionnels qualifiés, des soins et massages, de la relaxation, des rituels…
Mes tarifs
Accompagnement doula grossesse
300€
Comprend
1 rencontre d’1h offerte*
+
3 rendez-vous de 3h
- Un soin « bercements au rebozo » offert
- Prêt de livres compris dans l’accompagnement
- -10% sur tous mes ateliers et soins
A ton domicile
(Libourne et alentours**)
Accompagnement doula post partum
200€
Comprend
1 rencontre d’1h offerte*
+
2 rendez-vous de 3h
- Un soin « mini-soin rebozo avec resserrage du bassin » offert
- Un rituel du bain sensoriel© offert
- Un repas fait maison compris
- -10% sur tous mes ateliers et soin
A ton domicile
(Libourne et alentours**)
Rendez-vous doula unique
à partir de 40€
- 1h : 40€
- 2h : 70€
- 3h : 100€
A ton domicile
(Libourne et alentours**)
*30€ si cela ne débouche pas sur un accompagnement
Les accompagnements sont réglables en plusieurs mensualités. Certaines personnes consacrent une partie de la prime de naissance à l’accompagnement doula ou le mette sur leur liste de naissance.
**Les rendez-vous se font à ton domicile, je me déplace sur un large périmètre autour de Libourne en Gironde 33 et Dordogne 24 : Créon, Bordeaux, Saint André de Cubzac, Coutras, Libourne, Montpon-Ménestérol, Saint Foy la Grande, Castillon-la-Bataille, Saint Emilion, et bien d’autres. Des frais kilométriques sont à prévoir au-delà de 30 km de Libourne : 0,50€/km.
Contacte moi dès maintenant pour discuter de tes besoins : page contact
Elles m’ont fait confiance
Carte cadeau personnalisée
Et si tu offrais à une nouvelle maman le cadeau le plus précieux ?
Fini le énième body ou doudou qui ne servira pas, offre lui du temps pour elle, seule ou avec son bébé !
Que ce soit pour se remettre d’un accouchement grâce à un soin avec resserrage du bassin, apprendre à porter son bébé en toute sécurité, ou simplement partager un moment de complicité lors d’un atelier massage bébé ou d’un bain enveloppé, elle trouvera forcément la prestation qui lui convient.
Sois sûre d’offrir un cadeau utile !
Qui suis-je ?
Neuropsychologue de formation, je suis passionnée depuis plusieurs années par tout ce qui touche au monde de la naissance et de la parentalité. Soucieuse de pouvoir t’accompagner avec professionnalisme, je me suis formée auprès de professionnels reconnus dans le domaine de la naissance et de la parentalité. J’ai à cœur de proposer des accompagnements bienveillants, doux et dans le respect de la personne que tu es. Et j’ai une certitude en tête : tu es le meilleur parent pour ton enfant !
Mon objectif ? Que tu repartes de chacune de de nos rencontres en te sentant détendue, confiante dans ton rôle de maman et prête à savourer chaque instant avec ton petit bout.
Mes diplômes :
- Psychologue spécialisée en neuropsychologie (Université de Bordeaux)
- Accompagnante en périnatalité et parentalité (LBDC)
- Rituels Rebozo (LBDC)
- Ambassadrice rituel du bain sensoriel© (EFNM)
- Animation communication gestuelle associée à la parole (LBDC)
- Animation massage bébé (LBDC)
- Monitrice de portage (LBDC)
Découvre mes autres services
Bain enveloppé, portage, massage bébé, découvre l’ensemble de mes autres prestations.
Bain enveloppé
Réenchante l’arrivée de ton enfant.
Atelier massage bébé
Offre à ton bébé un moment de douceur.
Atelier portage
Garde ton bébé au plus près de ton cœur.
Soins rebozo
Un moment rien que pour toi.
Note informative
Je suis DOULA et non SAGE-FEMME :
Mes services viennent en complément de ceux des sage-femmes ou des médecins et ne remplacent en aucun cas un suivi médical assuré par un professionnel de la santé.
J’accompagne uniquement les mères ou les couples qui ont bénéficié d’un suivi médical régulier tout au long de la grossesse et en vue de l’accouchement.
Pour information : Article L4111.1 du Code de la Santé Publique.